Eine der einschneidendsten Maßnahmen im Kampf gegen Corona ist das Abstandhalten und das Berührungsverbot. Das gegenseitige Berühren ist eine wichtige menschliche Eigenschaft, sagt unser Experte. [mehr]
Bewegung ist gesund und hält fit – das gilt selbstverständlich auch fürs Schwimmen. Allerdings, wer mit dem Schwimmen wirklich etwas erreichen will, muss das ernsthaft betreiben. Mit der richtigen Schwimmtechnik! [mehr]
Seit einiger Zeit gibt es Antikörpertests, um festzustellen, ob man mit dem Corona-Virus infiziert war. Allerdings haben diese Tests ihre Tücken und sind nicht für alle sinnvoll und notwendig. [mehr]
Die deutsche Corona-Warn-App wird seit Mitte Juni genutzt. Wie Sie funktioniert und ob Sie die App auch im Ausland nutzen können - das erfahren Sie hier. [mehr]
Viele tun's regelmäßig, viele haben aber auch Angst, dabei ist es harmlos und notwendig: Blutspenden, auch jetzt. Blut wird immer gebraucht. In den Sommermonaten werden die Vorräte häufig knapp. Dagegen kann fast jeder was tun. [mehr]
Zur Zeit herrscht beim Einkaufen und im Bus die Maskenpflicht. Für Allergiker sind die Masken einerseits hilfreich, andererseits können sie zu Problemen führen. Unsere Expertin gibt Tipps. [mehr]
Die ersten Lockerungen der Maßnahmen gegen die weitere Ausbreitung des SARS-CoV-2-Virus. Doch vielen geht es nicht schnell genug. Die Akzeptanz bröckelt. Wie geht man damit um? Unser Experte hat einen Rat. [mehr]
Wer sich in sozialen Netzwerken tummelt, ist erstaunt über so manche Meldung, die dort verbreitet wird: Absurde Verschwörungstheorien, angebliche Wundermittel aber auch angeblich sichere Fakten werden gepostet und fleißig geteilt. Tipps, wie man Unsinn von echten Fakten unterscheiden kann, gibt unser Experte. [mehr]
Heute tragen viele eine Brille, sei es, um besser zu sehen oder sei es als Sonnenbrille zum Schutz der Augen. Aber wie wird das Glas schonend und gründlich sauber? Und welche Vor- und Nachteile haben Glas und Kunststoff? [mehr]
Die Stiftung Warentest hat mal wieder Matratzen getestet. Diesmal neue Modelle aus Schaumstoff unter 400,- Euro. Das Ergebnis überrascht: Eine Matratze vom Discounter schneidet am besten ab. [mehr]
Es gibt viele Mythen rund ums Trinken: Zwei Liter am Tag reichen aus oder Bier ist isotonisch. Fitnesscoach Manuel Eckhardt widerlegt einige Mythen und gibt Tipps rund ums Trinken. [mehr]
Der Coronavirus breitet sich aus. Das führt bei vielen zu Angst und daraus resultieren Hamsterkäufe. Das ist allerdings nicht nötig, meint unsere Expertin. Außerdem sind Schutzmasken für Privatpersonen eher unnötig. [mehr]
Beim Essen schauen wir immer auf die Kalorienzahl, doch damit ist jetzt Schluss: Entscheidend ist die Energiedichte. Lebensmittel mit einer hohen Energiedichte sind ungesünder als die, die eine geringe haben. [mehr]
Wenn bei einer Erkältung die Nase verstopft ist, hilft ein Nasenspray. Doch diese, frei in der Apotheke erhältlichen Mittel sind nicht ohne. Man kann davon abhängig werden. Der Entzug kann Wochen dauern. [mehr]
Beim Auto wechselt man den Zusatz fürs Scheibenwischwasser der Jahreszeit entsprechend. Und was fürs Auto gilt, gilt auch für unsere Haut. Die braucht im Winter andere Pflege als im Sommer, nämlich mehr Fett. [mehr]
Früher, wenn man erkältet war, gab's von Oma Hühnersuppe. Die hilft, hieß es. Und so ganz unrecht hatte Oma nicht. Drei Bausteine sind es, die vor allem wirkungsvoll sind. [mehr]
In jedem häuslichen Medizinschrank finden sich Medikamente, die abgelaufen sind. Gilt das Ablaufdatum wie das Mindesthaltbarkeitsdatum auf Lebensmitteln? Wie entsorgt man solche Arznei richtig? Unsere Expertin gibt Tipps und nennt eine interessante Internetseite. [mehr]
Man legt sich ins Bett, hat kalte Füße und hofft, dass sie unter der Bettdecke warm werden. Doch das passiert nicht und man kann nicht einschlafen. Warum das so ist, verrät unser Experte. [mehr]
Die Augen sind verquollen, man muss beim Betreten der Wohnung niesen - das können Anzeichen einer Allergie gegen Hausstaubmilben sein. Unser Experte erklärt, wie man vorgehen sollte, wenn man darunter leidet. [mehr]
