Der Schuh drückt und schon gibt es eine schmerzhafte Blase. Wir haben ein paar Tipps, wie Sie Blasen vermeiden können und was bei der Heilung hilft. [mehr]
Sängerin Ina Müller hat gestanden, unter Panikattacken gelitten zu haben. Damit ist sie nicht alleine: 20 Prozent der Bevölkerung sind davon einmal betroffen. Es gibt Warnzeichen und Therapiemöglichkeiten. [mehr]
Für manche ist die Sonnenbrille nur ein modisches Accessoire, dabei erfüllt sie, wenn es die richtige ist, einen wichtigen Zweck: Sie schützt die Augen vor UV-Strahlen. Aber nicht jede Sonnenbrille tut das auch entsprechend. [mehr]
Wissen Sie, wie Sie Ihre Aufenthaltsdauer in der Sonne berechnen können? Und kennen Sie Ihren Hauttyp? Wir haben interessante Fakten rund um das Sonnenbad. [mehr]
Knoblauch: Er besitzt nicht nur einen sehr intensiven Duft, sondern auch eine gesundheitsfördernde Wirkung. Doch diese entfaltet sich nur bei der richtigen Zubereitung. Wir erklären Ihnen, wie Sie aus der weißen Knolle einen Immunschützer machen. [mehr]
Schwindel, Kreislaufprobleme und Herzrhythmusstörungen können die Folge großer Hitze sein, denn unser Körper reagiert dann sehr sensibel. Betroffen sind vor allem ältere Menschen. Was gegen bei Hitzestress hilft und wie man sich am besten auf hohe Temperaturen einstellt, lesen Sie hier. [mehr]
Viele tun's regelmäßig, viele haben aber auch Angst davor, dabei ist es eher harmlos und dringend notwendig: Blutspenden. Blut wird immer wieder gebraucht. In den Sommermonaten werden die Vorräte häufig knapp. Dagegen kann fast jeder was tun. [mehr]
Klar, die 110 und 112 kennt jeder, nur: Wann rufe ich sie an? Aber wissen Sie auch, was sich hinter der 116117 verbirgt und bei was Ihnen die Nummer helfen kann? Wir verraten es. [mehr]
Der Stich einer Zecke kann böse Folgen haben: Die Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) und die Borreliose sind mögliche Erkrankungen. Wie man sich selbst und den eigenen Garten vor den fiesen Blutsaugern schützen kann, erfahren Sie hier. [mehr]
Bei manchen Käsesorten gehört der Schimmelrand zum guten Geschmack dazu. Bei vielen anderen Lebensmitteln sollte man, wenn sie von dem Pilz befallen sind, die Finger lassen. Es gibt aber auch Ausnahmen, wie unser Experte weiß. [mehr]
Wenn die Kollegin mit einer Duftwolke ums Eck kommt, kann das genauso unangenehm sein, wie der Geruch des Kollegen, der vor Stress stark schwitzt. Wie macht man die Betroffenen darauf aufmerksam, ohne ins Fettnäpfchen zu treten? Unser Experte verrät einige Tipps. [mehr]
Heiß, kalt, heiß, kalt: Dieses ständige Hin und Her bei Wechselduschen soll nicht nur das Immunsystem stärken, sondern auch vor Erkrankungen schützen. Die richtige Anwendung spielt dabei aber eine wichtige Rolle. [mehr]
Propolis, auch "Bienenharz" genannt, soll das Immunsystem stärken und Entzündungen lindern. Die Wirkung ist allerdings umstritten. Woraus Propolis besteht und warum es doch nicht so gesund ist, wie viele behaupten. [mehr]
Bestseller-Autor Bas Kast hat mit dem "Ernährungskompass" das Sachbuch des Jahres 2018 geschrieben. In seinem neuen Kochbuch bietet er spannende Rezepte und verspricht: Wer kocht, lebt länger und gesünder. [mehr]
Ist Ihnen schon mal aufgefallen, dass Ärzte Rezepte mit unterschiedlichen Farben ausstellen? Nein, dann schauen Sie mal, was Sie bisher noch nicht verschrieben bekommen haben. [mehr]
Fehlende Flüssigkeit kann fatale Folgen haben - nicht nur im Alter. Was neben Müdigkeit und Unwohlsein noch Anzeichen für einen Flüssigkeitsmangel sein kann und was Sie im Fall einer Dehydrierung tun sollten, erfahren Sie hier. [mehr]
Kümmel ist nur ein Gewürz für Kartoffeln oder Brot? Weit gefehlt! Als eines der ältesten Gewürze der Menschheitsgeschichte, bietet es unterschiedliche Möglichkeiten für Gesundheit und Wohlbefinden. [mehr]
Neben Eierschalen und Kaffeesatz eignen sich auch Teebeutel für eine Weiterverwendung. Auch sie sind prima Dünger für Pflanzen, können aber auch noch bei anderen Problemen helfen, beispielsweise dreckigen Fenstern. [mehr]
Beim Kochen und Backen oder zum Frühstück werden immer wieder Eier verwendet. Doch wohin mit den Eierschalen? In den Müll? NEIN! Eierschalen lassen sich sehr vielfältig verwenden - nicht nur als wertvoller Dünger. [mehr]
